來昌都，還沒從高原反應中緩過神，孤獨和思鄉讓身處雪域高原的我又陷入另一種困境。

第一個周末，有援友+老鄉相邀一起去“過林卡”。剛開始以為是去一個藏語里叫“過林卡”這個地方喝茶聊天什么的。于是抱著給自己那缺氧的身子放松的心態，我拖著一副軟綿綿的身軀，跟隨援友們一同爬上越野車，出了昌都城。

西藏有句諺語：“那曲最高，阿里最遠，昌都最險?！辈贾U，險在路上。出城即爬山，只見車子沿著盤山公路不斷向山上攀爬，從最低點海拔3100米，一直爬到海拔4200多米的一處草地。往山下回首一看，生活的城市顯得如此渺小;往前方抬頭注視，遠方的山比遠方更遠。

到了山頂，才知道原來“過林卡”有點像我們福建的“郊游”。后來，在昌都的同行告訴我，在西藏大部分地區叫“過林卡”，而在昌都則叫“耍壩子”。

“林卡”在藏語中的意思為園林。“過林卡”則是指穿戴鮮艷整潔民族服裝的藏族同胞，帶著青稞酒和酥油茶，或在婆娑的古樹下，或在溪畔的林卡里，或在山野的花叢中，或在綠茵的草地上，一起歌舞娛樂，盡情享受大自然的意思。

只不過這邊的“過林卡”比我們那里的“郊游”顯得更為隨意?；蛟S這就是人們常說“只要心中有沙，哪里都是馬爾代夫”?！斑^林卡”亦是如此，只要是有草地、有樹蔭、有水流的地方，都是藏族同胞“過林卡”的首選。

這次在海拔4200多米的山上“過林卡”，站在山頂，環顧四周，群山連綿，藍天四垂，千山萬物都被包攬在眼下，藍天白云都被放置在胸上，會有一種一覽眾山小的感覺。

這種置身于廣博天地間的感受是無法用言語來形容的。

只見大家貪婪地欣賞著遠方連綿不斷的山景，仔細地俯視著日夜相伴的城市。在這里，遠望可以看到天地相接之美景，近觀可以看到盤山公路之蜿蜒…………則有心曠神怡，寵辱皆忘，把酒臨風，其喜洋洋者矣。

經過千般辛苦看到的風景，其實不再只是風景，它包含的還有付出和收獲的快樂。同樣，有幸來援藏，是一段故事，也是一場修煉，更是一種人生的快樂。

進藏后，雖然高反嚴重，適應過程非常艱難，忍受疼痛及其他身體不適似乎已經成為了援友們的常態，但不管怎樣，經過一周多的適應，大家終于挺過來了。無論生理還是心理，大家都經受住了艱苦環境的考驗，在昌都站穩了腳，并全身心投入到援藏工作中去。

天下沒有遠方，閩藏都是故鄉。在這個離天最近的第二故鄉，體驗著“過林卡”這一獨特的藏族文化，也是給身處高反、缺氧環境下的自己來一次“有氧”的放松。只有身體健康，才能為援藏更好地工作。

(劉志雄)